Gesundheit

Für Deine Gesundheit! Im Erklärbär Blog findest Du spannende Inhalte zu Themen wie Sonnenschutz, Tiefschlaf, Stressbewältigung und digitale Auszeiten. Verständliche Artikel und inspirierende Podcasts machen komplexe Gesundheitsthemen greifbar. Perfekt für Neugierige, die ihr Wohlbefinden verbessern möchten!

staunendes Kind

Insektengiftallergie bei Kindern: Was Eltern wissen müssen

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Insektengiftallergie bei Kindern - ein Thema, das Eltern unter die Haut geht. Wie erkennt man die Anzeichen? Was tun bei einem Stich? Und wie schützt man die Kleinen effektiv? In meinem nächsten Blogpost kläre ich all diese Fragen und mehr. Bleibt dran, es wird spannend! Einleitung Hallo Du! Ich freue mich, dass Du hier bist […]

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Wie Bakterien und Viren unser Leben beeinflussen

Die Welt der Mikroben: Wie Bakterien und Viren unser Leben beeinflussen

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Hallo, liebe Leserinnen und Leser! Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Mikroben und erforschen, wie Bakterien und Viren unser Leben beeinflussen. Obwohl sie so klein sind, dass wir sie nicht sehen können, spielen sie eine riesige Rolle in unserem Alltag und unserer Gesundheit. Von den guten Bakterien, die in unserem Darm leben,

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Was passiert in unserem Körper während des Schlafes?

Was passiert in unserem Körper während des Schlafes?

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Hallo Du Nachteule! Hast Du Dich jemals gefragt, was in Deinem Körper passiert, während Du schläfst? Warum wir überhaupt schlafen müssen und was passiert, wenn wir es nicht tun? Oder warum Du manchmal träumst, dass Du fliegen kannst, und dann aufwachst und Dich an nichts erinnern kannst? In diesem Blogpost tauchen wir tief in die

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Wie beeinflusst unsere Nahrung unser Wohlbefinden

Ernährung und Gesundheit: Wie beeinflusst unsere Nahrung unser Wohlbefinden?

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Hallo, liebe Gesundheitsbewusste! Ich bin der Erklärbär und heute tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt der Ernährung und Gesundheit ein. Hast du dich jemals gefragt, wie genau das knackige Gemüse auf deinem Teller dein Wohlbefinden beeinflusst? Oder warum du dich nach einem Schokoriegel manchmal eher schlapp als energiegeladen fühlst? Keine Sorge, ich bin hier,

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Hübsche Blondine in der Badewanne

10 Gründe, warum Interdentalbürsten das Geheimnis für eine gesunde Mundhygiene sind

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Ein strahlendes Lächeln und gesunde Zähne sind ein wichtiger Bestandteil unserer äußeren Erscheinung und unseres Wohlbefindens. Doch oft vernachlässigen wir die Reinigung der Zahnzwischenräume, die ein entscheidender Faktor für eine optimale Mundhygiene ist. Genau hier kommen Interdentalbürsten ins Spiel. In diesem Blogpost werden wir 10 überzeugende Gründe entdecken, warum Interdentalbürsten das Geheimnis für eine gesunde

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Die verborgene Kraft der Natur: Ein tiefer Einblick in die Welt der klassischen Naturheilkunde

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Die Natur hat uns seit jeher mit allem versorgt, was wir zum Überleben und Gedeihen brauchen. In der heutigen Zeit, in der wir uns immer mehr auf Technologie und pharmazeutische Produkte verlassen, scheinen wir jedoch diese fundamentale Verbindung zur Natur vergessen zu haben. Es ist jetzt an der Zeit, uns wieder an die Heilkraft der

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höhenverstellbarer elektischer Schreibtisch

6 geniale Tipps für optimale Ergonomie am Arbeitsplatz: Mehr Produktivität und Wohlbefinden!

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Möchten Sie die Produktivität und das Engagement Ihrer Mitarbeiter steigern und gleichzeitig deren langfristige Gesundheit und Wohlbefinden fördern? Nun, Ergonomie kann Ihre Antwort darauf sein! Unter Ergonomie versteht man die Gestaltung der täglichen Arbeitsabläufe unter Berücksichtigung von Komfort und Sicherheit. Wenn alles zusammenkommt, führt dies zu komfortablen, sicheren Mitarbeitern, die sich bei ihrer Arbeit mehr

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Dentalshop

Ein sauberes Lächeln: So finden Sie den perfekten Dentalshop

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Ein strahlendes Lächeln ist ein wahrer Blickfang und wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. Aber wie finden Sie die perfekten Zahnpflegeprodukte? Der Einkauf im Dentalshop bietet viele Vorteile und gibt Ihnen Zugang zu einer breiten Produktpalette für Ihre Zahnhygiene. In diesem Beitrag erfahren Sie, worauf beim Kauf zu achten ist und wie Sie das perfekte Lächeln

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Ernährungsberatung Dresden

Wie man mit einer gezielten Ernährungsberatung sein Wohlbefinden steigern kann

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Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Gerade Personen, die abnehmen wollen, ist es aber oft schwer, selbst eine passende Ernährung zusammenzustellen. Eine professionelle Ernährungsberatung kann hierbei helfen, indem sie individuelle Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt und passende Empfehlungen gibt. In diesem Blog möchten wir die verschiedenen Aspekte einer gezielten Ernährungsberatung

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Was ist Kinesiologie?

Kinesiologie: Was ist das und wie kann es dir helfen gesünder zu leben?

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Hast du schon mal von Kinesiologie gehört? Diese alternative Heilmethode setzt auf die natürliche Intelligenz deines Körpers, um dich gesünder und ausgeglichener zu machen. In diesem Blogbeitrag erfährst du alles, was du über Kinesiologie wissen musst: Was ist Kinesiologie, wie funktioniert sie, welche Vorteile hat sie und wie findest du einen qualifizierten Kinesiologen? Sammy ZimmermannsHallo,

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